Fitness

Varannan vecka gör jag ett "Fitness Test", där jag kan se hur jag förbättras både styrkemässigt och konditionsmässigt. Måste säga att jag är riktigt stolt över mina resulat och det är ju även väldigt roligt att se resultat på sin egen kropp. På endast fyra veckor kan jag märka en otrolig skillnad!
Detta program jag använder mig av är under 60 dagar, alltså två månader, jag har kommit halvvägs och längtar otroligt mycket till att få se vars den här träningen har tagit mig i slutet.

Nu blir det en snabb dusch och sedan ska jag laga lite middag till mig och älsklingen, det har varit en lång dag idag.

Detta är min motivation. För ca. 2år sedan, Julen

2009, vägde jag 56 kilo och jag har aldrig varit så

tillfreds med min kropp. Detta är mitt mål nu också

inte långt borta nu!